Студия растяжки и аэройоги Space Fit Art

Студия растяжки и аэройоги Space Fit Art (рейтинг на сайте - 4.5) рекомендует занятия йогой всем, кому важно быть в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. К примеру, для всех возрастов и уровней подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

Кроме того, компания работает как фитнес-клуб.

Адрес компании: г Москва, пер Казенный М., д 16 (ближайшая станция метро - Курская (АПЛ)). Для получения подробной информации задайте вопрос по телефону +7 923 423-23-24 или посетите веб-сайт www.spacefitart.com. Режим работы Пн-Пт: 11:00-22:00, Сб-Вс: 12:00-17:00.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/studiya-rastyazhki-i-aehrojogi-space-fit-art_13140358/