Студия растяжки и фитнеса На волне

Студия растяжки и фитнеса На волне (рейтинг на нашем сайте - 4.5) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и отменное здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, имеет смысл начать посещать занятия не откладывая, так как чем раньше вы сделаете первые шаги к идеальной форме, тем быстрее добьетесь нужного эффекта. Желающим избавиться от лишнего веса инструктор может посоветовать диетическое питание, а тем, кто принял решение нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидок и возможности сходить на пробную тренировку без покупки абонемента необходимо уточнять отдельно.

Также организация рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо быть в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (то есть принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в состоянии умиротворенности, ему не нужно ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. Например, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

Наряду с этим здесь можно записаться на стретчинг.

Компанию можно найти по адресу: г Москва, пр-кт Ленинский, д 19 стр 1 (станция метро - Шаболовская). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 916 113-40-22. График работы Пн-Пт: 11:00-21:00, Сб: 12:00-19:00, Вс: 11:00-17:00.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/studiya-rastyazhki-i-fitnesa-na-volne_14356514/