Студия йоги GaliYoga (рейтинг на нашем сайте - 4) рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже во время работы над своей физической формой. Выполняя асаны (то есть принимая особые позы), человек находится в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. Например, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.
Компанию можно найти по адресу: г Москва, ул Шаболовка, д 36 (удобнее добираться со станции Шаболовская). Для получения нужной информации задайте вопрос по телефону +7 968 777-87-75. Двери организации открыты Пн-Вс: 09:00-22:00.
Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/studiya-jogi-galiyoga_14356285/