Фитнес-клуб Vanderfit (рейтинг на нашем сайте - 4.5) приветствует всех, кто хочет иметь стройную фигуру и завидное здоровье. Если вы тоже к этому стремитесь, имеет смысл начать посещать занятия в самое ближайшее время, потому как чем раньше вы сделаете первые шаги к идеальной форме, тем скорее добьетесь результатов. Желающим сбросить вес инструктор может предложить низкокалорийную диету, а тем, кто задался целью нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидок и возможности сходить на разовую тренировку, не приобретая клубную карту, необходимо уточнять отдельно.
А после занятий имеет смысл воспользоваться услугами массажиста и насладиться одной из самых полезных и приятных процедур. Массаж бывает расслабляющим или, наоборот, тонизирующим. В первом случае он способен помочь снять мышечное и нервное напряжение, а во втором - повысить работоспособность и концентрацию. Специалист, как правило, использует классические приемы: поглаживание, растирание, разминание, постукивание и т. п. Сообщите ему, какой эффект вы хотите получить, и ему будет легче подобрать наиболее соответствующий комплекс для вас.
Наряду с этим здесь имеется бассейн, тренажерный зал, фитнес-бар и можно записаться на стретчинг, силовые тренировки, кроссфит, степ-аэробику, функциональный тренинг и т. п. Занятия проводятся индивидуально.
Компанию можно найти по адресу: г Москва, ш Рублёвское, д 101 (удобнее добираться со станции Молодежная). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 495 215-13-99 или на веб-сайте vanderfit.ru. График работы Пн-Пт: 06:30-00:00, Сб-Вс: 07:30-23:00.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/fitnes-klub-vanderfit_12358894/