Фитнес-клуб Spirit Fitness

Фитнес-клуб Spirit Fitness (рейтинг на нашем сайте - 4.5) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь красивую фигуру и завидное здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, имеет смысл начать посещать занятия как можно скорее, так как чем раньше вы сделаете первый шаг к идеальной форме, тем быстрее добьетесь требуемого эффекта. Желающим избавиться от лишнего веса инструктор может предложить диетическое питание, а тем, кто задался целью нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии акций и возможности сходить на пробную тренировку без покупки абонемента следует уточнять отдельно.

Также организация рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже в процессе работы над своей физической формой. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые позы), человек находится в состоянии умиротворенности, ему нет необходимости ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. К примеру, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

Наряду с этим здесь можно записаться на аэробику, танцы, кроссфит и стретчинг. Занятия проводятся индивидуально.

Компанию можно найти по адресу: г Москва, пл Семёновская, д 1 (ближе всего добраться со станции Семеновская). Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 495 105-97-97 или на веб-сайте spiritfit.ru. Режим работы Пн-Вс: 07:00-00:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/fitnes-klub-spirit-fitness_14193982/