ЭМС-студия ASN fitness

ЭМС-студия ASN fitness (рейтинг на нашем сайте - 4) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь красивую фигуру и отменное здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, лучше всего начать посещать занятия как можно скорее, потому как чем раньше вы сделаете первые шаги к идеальной форме, тем быстрее добьетесь нужного эффекта. Желающим похудеть инструктор может предложить диетическое питание, а тем, кто задался целью нарастить мышечную массу, - спортпит. О проводимых акциях и возможности сходить на ознакомительную тренировку, не покупая абонемент, надлежит уточнять отдельно.

Также организация рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо оставаться в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые положения тела), человек находится в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

Наряду с этим здесь имеется тренажерный зал и можно записаться на стретчинг, функциональный тренинг, массаж, пилатес, силовые тренировки. Занятия проходят индивидуально.

Компанию можно найти по адресу: г Москва, ул Вавилова, д 54 к 4 (удобнее добираться со станции Академическая). Получить интересующую информацию можно по телефону +7 966 020-86-84 или на сайте asnfitness.ru. Режим работы Пн-Пт: 08:00-22:00, Сб-Вс: 10:00-21:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/ehms-studiya-asn-fitness_14335427/