Оздоровительный комплекс Сколково-арт

Оздоровительный комплекс Сколково-арт (рейтинг на нашем сайте - 4.5) приглашает в свой бассейн. Профессиональные пловцы здесь смогут воспользоваться возможностью отточить свои умения, а новички - научиться держаться на воде, не боясь глубины. Взрослые, которые регулярно занимаются плаванием вместе с ребенком, чаще всего замечают, что как у них, так и у малыша повышается выносливость, укрепляется мышечный корсет, проходит усталость и улучшается кровообращение. А чтобы достичь нужного эффекта как можно быстрее, следует обратиться к инструктору, он разработает программу тренировок и проследит за правильностью выполнения упражнений.

А после занятий имеет смысл воспользоваться услугами массажиста и получить удовольствие от одной из самых эффективных и приятных процедур. Массаж бывает расслабляющим или, напротив, тонизирующим. В первом случае он может помочь уменьшить мышечное и снять нервное напряжение, а во втором - вывести из состояния апатии и вернуть бодрость. Специалист чаще всего использует нижеследующие приемы: поглаживание, растирание, разминание, похлопывание и т. д. Следует рассказать ему, какой эффект вы хотите получить, и ему будет легче подобрать оптимальный комплекс для вас.

Адрес организации: Россия, г Москва, ул Матросова, д 2 (удобнее добираться со станции Говорово). Телефон: +7 495 589-72-05. Сайт: skolkovoart.ru. График работы Пн-Вс: круглосуточно.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/ozdorovitelnyj-kompleks-skolkovo-art_14208820/