Спортивный клуб Элемент

Спортивный клуб Элемент (рейтинг на сайте - 4.5) приветствует всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и крепкое здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, лучше всего начать посещать занятия в самое ближайшее время, так как чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем быстрее добьетесь результатов. Желающим сбросить вес инструктор может предложить диетическое питание, а тем, кто принял решение нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидок и возможности сходить на пробную тренировку без покупки абонемента надлежит уточнять отдельно.

Также организация настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы), человек находится в состоянии умиротворенности, ему нет необходимости ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. Например, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

Наряду с этим здесь имеется бассейн и можно записаться на стретчинг, лечебную физкультуру, водные программы. Занятия проходят индивидуально.

Адрес компании: Россия, г Москва, ул Щорса, д 6 (ближе всего добраться со станции Румянцево). Для получения подробной информации задайте вопрос по телефону +7 495 103-42-05 или посетите сайт club-element.ru.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/sportivnyj-klub-ehlement_14209240/