Московский Аштанга Йога Центр на Озерковском переулке (рейтинг на сайте - 4.5) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому важно оставаться в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (то есть принимая особые положения тела), человек находится в состоянии умиротворенности, ему незачем с кем-либо соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. К примеру, для всех возрастов и уровней подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.
Организация расположена по адресу: Россия, г Москва, пер Озерковский, д 7 стр 1 (удобнее добираться со станции Третьяковская (КЛ)). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 926 910-01-08 или на сайте www.yoga108.su. График работы Пн-Вс: 10:00-21:00.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/moskovskij-ashtanga-joga-centr-na-ozerkovskom-pereulke_14278910/