Центр физической культуры Спортивные люди

Центр физической культуры Спортивные люди (рейтинг на нашем сайте - 4) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо быть в гармонии с собой даже в процессе работы над своей физической формой. Выполняя асаны (то есть принимая особые положения тела), человек находится в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. К примеру, для любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

Кстати, тем, кто только собрался заняться своей физической формой, имеет смысл обратиться к помощи персонального тренера. Он составит индивидуальную программу, подберет подходящий комплекс упражнений и определит оптимальное число подходов и повторений. Занятия в компании специалиста обычно проходят эффективней, так как он постоянно мотивирует подопечного, наблюдает за его прогрессом и не позволяет бездельничать.

Помимо того, организация работает как фитнес-клуб. К тому же в этом месте имеется солярий, фитнес-бар, тренажерный зал и можно записаться на силовые тренировки, калланетику, кроссфит, шейпинг, пилатес и т. п.

Организация располагается по адресу: г Москва, ул 3-я Прядильная, д 14 к 1 (ближе всего добраться со станции Измайловская). Получить интересующую информацию можно по телефону +7 925 878-93-93 или на веб-сайте fizkultpeople.ru. Двери компании открыты Пн-Пт: 09:00-23:00, Сб-Вс: 10:00-21:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/centr-fizicheskoj-kultury-sportivnye-lyudi_14182453/