Ав Флекс на Ленинградском проспекте

«АВ Флекс» - фитнес-центр, предоставляющий широкий спектр услуг для всех желающих.

Тренажерный зал салона оборудован современными установками фирм Body Solid, Paramount, Panata Sport и т.п. Установленные тренажеры могут быть использованы для работы над любыми группами мышц. В зоне свободных весов имеется широкий выбор гантелей и блинов Ivanco. Зона кардио представлена беговыми дорожками, степперами, эллипсоидами, велотренажерами. Инструкторы помогают составить программы тренировок и диеты в соответствии с индивидуальными особенностями и состоянием здоровья. Услуги первичного инструктажа предоставляются бесплатно при покупке абонемента.

Групповые программы «АВ Флекс» - Aerobic mix, Fitball, Step-n-sculpt, Dance mix, Oriental («танец живота»), калланетик, Тай-бо, пилатес, карате-до и ко-будо. Все групповые тренировки проводятся в небольших группах под руководством опытных преподавателей.

Центр работает ежедневно. Посещение групповых занятий осуществляется в соответствии с расписанием, в котором имеются как утренние, так и вечерние группы. На территории клуба построены 4 теннисных корта с профессиональными покрытиями грин-сет и хард. Узнать о стоимости клубных карт и условиях аренды спортивных площадок можно по телефону.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/av-fleks_5086175/