В пользе йоги в наше время уже нет никаких сомнений. Но как правильно подобрать место для занятий, преподавателя, какое питание нужно организовать в тренировочные дни, какая одежда нужна на занятия? Обо всем об этом, и на другие возникшие вопросы, вам с радостью ответят в студии йоги Анахата. Опытные мастера вернут здоровье не только вашему телу, но и помогут в восстановление душевного равновесия. Заниматься можно в группах или индивидуально. Средняя цена одного занятия для взрослых от 400 рублей. Также в студии проходит детская йога. Узнать расписание, ознакомиться с правилами студии и задать интересующие вопросы, вы можете на официальном сайте студии Анахата.
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/anahata_10800146/