Yoga Ясенево

Спортивный центр Yoga Ясенево (рейтинг на нашем сайте - 1) рекомендует занятия йогой всем, кому необходимо быть в гармонии с собой даже в процессе работы над своей физической формой. Выполняя асаны (то есть принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. К примеру, для всех возрастов и уровней подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

А если ваша душа просит спокойствия, а тело - релакса, здесь можно испытать действие расслабляющих СПА-процедур, ощутить, как напитывается жизненными силами организм. Это полноценный ритуал, ориентированный на освобождение от токсинов, активацию обмена веществ, уход за кожей, омоложение и снятие стресса. Сотрудники могут порекомендовать посетить и одиночный сеанс, и полноценный комплекс для достижения заметного результата.

К тому же в этом месте можно записаться на массаж. Занятия проводятся индивидуально.

Организацию можно найти по адресу: Россия, г Москва, ул Тарусская, д 18 к 1 (удобнее добираться со станции Ясенево). Телефон: +7 495 423-52-00. Сайт: yogayasenevo.ru. График работы Пн-Пт: 06:00-23:00, Сб-Вс: 08:00-22:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/yoga-yasenevo_10880833/