Студия йоги Пранаяма Йога на Ходынском бульваре

Студия йоги Пранаяма Йога на Ходынском бульваре (рейтинг на сайте - 4.5) рекомендует занятия йогой всем, кому важно быть в гармонии с собой даже в процессе физических нагрузок. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. В частности, для всех возрастов и уровней подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

В этом месте можно записаться на силовые тренировки и стретчинг.

Адрес организации: Россия, г Москва, б-р Ходынский, д 1 (ближайшая станция метро - ЦСКА (СЛ)). Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 916 543-11-20 или на веб-сайте pranayamayoga.ru.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/studiya-jogi-pranayama-joga_14236940/