Спортивный центр Медведь

Спортивный центр Медведь (рейтинг на сайте - 4.5) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже во время работы над своей физической формой. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. В частности, для всех возрастов и уровней подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

Также тренеры указанной компаниипроводят занятия по единоборствам для тех, кто желает иметь развитую мускулатуру, гибкое тело и хорошую координацию. Даже если в ваших планах нет участия в различных чемпионатах, время, потраченное на тренировки, не пройдет даром. У тех, кто систематически посещает секцию, чаще всего улучшается физическая форма, возрастает уверенность в себе и повышается концентрация внимания.

Кроме того, организация работает как фитнес-клуб. К тому же в этом месте имеется тренажерный зал и можно записаться на аэробику, боевые искусства. Занятия проводятся индивидуально.

Организацию можно найти по адресу: Россия, Московская обл, г Котельники, мкр Силикат, д 39 (ближайшая станция метро - Котельники). Телефон: +7 968 981-11-17. Двери компании открыты Пн-Пт: 10:00-23:00, Сб: 10:00-22:00, Вс: 10:00-20:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/sportivnyj-centr-medved_14116030/