Школа йоги Крылья Совершенства

Школа йоги Крылья Совершенства (рейтинг на нашем сайте - 4.5) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (то есть принимая особые позы), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. Например, для всех возрастов и уровней подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

А после занятий имеет смысл воспользоваться услугами массажиста и насладиться одной из самых действенных и приятных процедур. Массаж бывает расслабляющим или, напротив, тонизирующим. В первом случае он может помочь снять мышечное и нервное напряжение, а во втором - восстановить работоспособность и избавиться от состояния апатии. Специалист, как правило, использует классические приемы: поглаживание, растирание, разминание, похлопывание и т. д. Расскажите ему, на какой эффект вы надеетесь, и ему будет проще подобрать наиболее соответствующий комплекс для вас.

Организация расположена по адресу: Россия, г Москва, пер Предтеченский М., д 1/2 (станция метро - Краснопресненская). Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 925 542-14-11 или посетите сайт wop.ru. Двери компании открыты Пн-Вс: 08:00-22:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/shkola-jogi-krylya-sovershenstva_14291542/