Муай-Тай

Спортклуб и школа «Муай-Тай» находится рядом с метро Владыкино (СВАО). Занятия ведут профессиональные тренеры, есть специальные программы для детей (5-12 лет) и преподаются уроки для взрослых с разной степенью подготовки и физического развития.

Школа «Муай-Тай» предлагает занятия по таким спортивным направлениям, как боевое самбо, бокс, кикбоксинг, подготовка к пробоям и тайский бокс. Начинающих и опытных спортсменов распределяют по разным группам, женщины занимаются отдельно от мужчин. Возможно как занятие в группе (10-20 человек), так и в индивидуальных мини-группах по 2-4 учащихся. Обучение открыто и для людей с небольшими проблемами со здоровьем.

Одна тренировка длится 1,5-2 часа, занятий в неделю: 3-4. Занятия подбираются индивидуально для каждого клиента, с учетом его возможностей и пожеланий. Спортзал оборудован всем необходимым для тренировок инвентарем: макивары с водой, тренажерный зал, шведские стенки, зеркала для занятий без партнера, ринги, разных размеров боксерские груши, большое пространство.

Травматизм во время занятий практически исключен — нагрузка для учащегося подбирается строго с учетом его навыков и возможностей. Обучающиеся по желанию могут участвовать в соревнованиях. Каждую пятницу Федерация «Муай-Тай» поводит добровольные открытые ринги, где желающие могут попрактиковаться в реальном бою.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/muay-tay_2012751/