Студия пилатеса Аллегро

Студия пилатеса Аллегро (рейтинг на сайте - 5) приветствует всех, кто хочет иметь стройную фигуру и завидное здоровье. Если вы тоже к этому стремитесь, лучше всего начать посещать занятия не откладывая, ведь чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем быстрее добьетесь результатов. Желающим сбросить вес инструктор может посоветовать диетическое питание, а тем, кто решил нарастить мышечную массу, - спортпит. О проводимых акциях и возможности сходить на пробную тренировку, не покупая абонемент, необходимо уточнять отдельно.

Также компания рекомендует занятия йогой всем, кому важно находиться в гармонии с собой даже в процессе физических нагрузок. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто желает получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

К тому же в этом месте можно записаться на стретчинг и функциональный тренинг. Занятия проводятся индивидуально.

Организация располагается по адресу: г Москва, ул Коштоянца, д 6 (станция метро - Проспект Вернадского). Для получения дополнительной информации задайте вопрос по номеру +7 910 402-07-46. Режим работы Пн-Пт: 08:00-22:00, Сб-Вс: 09:00-20:00.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/studiya-pilatesa-allegro_14206427/