Спортивный клуб Атлант

Спортивный клуб Атлант (рейтинг на сайте - 4.5) приглашает в свой бассейн. Опытные пловцы здесь смогут воспользоваться возможностью отточить свои навыки, а новички - постепенно научиться держаться на воде и не бояться глубины. Взрослые, которые регулярно занимаются плаванием вместе с ребенком, как правило, замечают, что как у них, так и у малыша улучшается кровообращение, повышается выносливость, укрепляется иммунитет и проходит усталость. А чтобы достичь желаемого эффекта как можно скорее, следует обратиться к инструктору, он составит программу тренировок и проследит за правильностью выполнения упражнений.

Организация предлагает всем, кто планирует привести себя в форму, выбрать для этих целей свой тренажерный зал. Здесь имеется оборудование, предназначенное для работы с различными частями тела и группами мышц - всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые укрепляют мышечный корсет, прорабатывают рельеф и развивают мускульную силу (к ним относятся мультистанции, скамейки, турники), вторые же помогают избавиться от лишнего веса, повышают выносливость и усиливают кровообращение (это степперы, велотренажеры, беговые дорожки).

Наряду с этим здесь можно записаться на йогу и боевые искусства.

Адрес компании: г Москва, проезд Каширский, д 9 к 1 (станция метро - Варшавская). Телефон: +7 926 245-00-02. Сайт: atlant-sport-club.ru. График работы Пн-Вс: 10:00-22:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/sportivnyj-klub-atlant_14361808/