Йога-центр в Москве (рейтинг на нашем сайте - 4) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже в процессе работы над своей физической формой. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. Например, для любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.
Организация находится по адресу: г Москва, пр-кт Защитников Москвы, д 8 (удобнее добираться со станции Некрасовка). Телефон: +7 965 240-37-45. Двери компании открыты Пн,Ср: 07:00-19:30, Вт: 08:30-22:30, Чт-Пт: 08:30-19:30, Вс: 17:30-22:30.
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/joga-centr_13202971/