Фитнес-студия Мастерская пилатеса (рейтинг на нашем сайте - 4.5) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь стройную фигуру и крепкое здоровье. Если вы тоже к этому стремитесь, имеет смысл начать посещать занятия не откладывая, так как чем раньше вы сделаете первый шаг к идеальной форме, тем быстрее добьетесь нужного эффекта. Желающим сбросить вес инструктор может предложить диетическое питание, а тем, кто принял решение нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидок и возможности сходить на пробную тренировку, не покупая абонемент, надлежит уточнять отдельно.
Также организация настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому важно оставаться в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. Например, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.
Наряду с этим здесь можно записаться на массаж, функциональный тренинг и лечебную физкультуру. Занятия проходят индивидуально.
Компанию можно найти по адресу: г Москва, ул Островитянова, д 9 (станция метро - Тропарево). Для получения интересующей информации задайте вопрос по номеру +7 499 737-31-75 или посетите веб-сайт mpilates.ru. Двери организации открыты Пн-Вс: 09:00-21:00.
Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/fitnes-studiya-masterskaya-pilatesa_14341874/