Спортивно-развлекательный комплекс Лейка

Спортивно-развлекательный комплекс Лейка (рейтинг на сайте - 4.5) приглашает в свой бассейн. Профессиональные пловцы здесь будут иметь возможность отточить свои навыки, а новички - научиться держаться на воде, не опасаясь глубины. Взрослые, которые регулярно занимаются плаванием вместе с ребенком, обычно замечают, что как у них, так и у малыша укрепляется иммунитет, улучшается осанка, активируется обмен веществ и проходит усталость. А чтобы достичь планируемого эффекта как можно быстрее, следует обратиться к инструктору, он разработает программу тренировок и проследит за тем, как выполняются упражнения.

А после занятий можно воспользоваться услугами массажиста и побаловать себя одной из самых эффективных и приятных процедур. Массаж бывает расслабляющим или, напротив, тонизирующим. В первом случае он может помочь снять стресс и нервное напряжение, а во втором - восстановить работоспособность и избавиться от состояния апатии. Специалист обычно использует следующие приемы: поглаживание, растирание, разминание, похлопывание и др. Следует рассказать ему, какого эффекта вы хотите добиться, и он постарается подобрать оптимальный комплекс для вас.

Помимо того, организация работает как фитнес-клуб. К тому же в этом месте можно записаться на танцы, стретчинг, аэробику, пилатес, единоборства и др. Занятия проходят индивидуально.

Организацию можно найти по адресу: г Астрахань, ул 4-я Дорожная, д 106 литер у. Телефон: +7 851 266-99-11. Сайт: leika30.ru. График работы Пн-Вс: 09:00-22:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/astrakhan/com/sportivno-razvlekatelnyj-kompleks-lejka_13791262/