Школа для беременных «Я, мама, папа» начала работу еще в 1997-м и постепенно завоевала популярность среди столичных жительниц благодаря применяемой там особой методике, позволяющей индивидуально выстраивать работу с каждой клиенткой, подбирать расписание курсов именно по ее потребностям. К тому же, профессиональный опыт работающих в данном центре медиков велик: все они имеют обширную акушерско-гинекологическую или психолого-перинатологическую практику.
Беременные могут заниматься на подготовительных к родам курсах как индивидуально (или совместно с отцом своего будущего крохи), так и по группам. Каждой из них сначала предстоит вводный теоретический курс, где их научат верно понимать сигналы собственного организма, прислушиваться к нему и, соответственно, перестать испытывать беспочвенные переживания относительно предполагаемого исхода родов и здоровья своего чада. Занятия школы для мам помогут каждой беременной обрести большую уверенность в своих силах, настроить на успешное произведение малыша на свет.
Курсы психологической подготовки к деторождению способствуют снижению уровня тревожности, избавлению от страхов будущих мамочек. Психологи «Я, мама, папа» проводят групповые мероприятия и индивидуальные сеансы, на которых любой женщине помогут преодолеть те личностные проблемы, которые становятся препятствием для благополучного исхода родов.
Конечно же, в вышеупомянутом центре предлагается также фитнес, аквааэробика, гимнастика - в том числе дыхательная - для беременных. Благодаря подобной умеренной физической активности тело будет лучше подготовленным к рождению ребенка, а обретенная таким образом большая эластичность мышц позволит снизить риск неприятных для любой женщины явлений вроде разрывов тканей при прохождении крохи через родовые пути.
Помимо вышеперечисленного, в «Я, мама, папа» оказывают услуги дулы, сопровождения в родах. С центром сотрудничает немало крупных столичных роддомов и перинатальных центров.
Впрочем, не оставят здесь своих подопечных и после деторождения. Им предлагается помощь в организации грудного кормления, гимнастика и плавание для их крох.
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/ya-mama-papa_10928241/