Студия пилатеса и йоги в Большом Тишинском переулке предлагает всем желающим восстановить здоровье, вернуть подвижность суставов, укрепить осанку, скорректировать фигуру, пройти реабилитацию после травм и операций. Занятия проводятся по системе Джозефа Пилатеса, разработанной им в начале 20 века. Эта программа оздоровления тела прошла проверку временем и помогла вернуть здоровье многим людям.
Занятия пилатесом проводятся с использованием гравитационных тренажеров и виброплатформ. В студии работают тренеры, разработавшие несколько авторских программ: «Фитмикс», «Соматический пилатес», «Пилатес экстремального выравнивания», «Пилатес на матах», «Пилатес с использованием малого оборудования». Тренеры проводят выездные семинары с целью обучения своим методикам оздоровления тела.
Студия предлагает персональные тренировки пилатеса и йоги. Занятия проводятся в удобное для клиента время. Компания осуществляет сотрудничество по организации тренировок на базе студии для коллективов учреждений и предприятий. Эффективность авторских программ пилатеса доказана многолетней практикой, о чем неоднократно сообщалось в передачах на телеканале «Живи».
Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/studiya-pilatesa-i-yogi-v-bolshom-tishinskom-pereulke-43-20-st2_10910626/