Йога-центр Прана на Зоологической улице (рейтинг на нашем сайте - 4) рекомендует занятия йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже в процессе физических нагрузок. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы), человек находится в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. В частности, для любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.
А если вы хотите отдохнуть с пользой для тела, здесь можно испытать действие расслабляющих и оздоровляющих СПА-процедур, ощутить, как организм наполняется жизненными силами. Это полноценный ритуал, нацеленный на освобождение от токсинов, избавление от стресса, активацию процесса обмена веществ, уход за кожей и омоложение. Сотрудники могут предложить посетить и одиночный сеанс, и полноценный комплекс для достижения устойчивого результата.
К тому же в этом месте можно записаться на силовые тренировки, массаж, стретчинг и пилатес.
Организацию можно найти по адресу: Россия, г Москва, ул Зоологическая, д 4 (ближе всего добраться со станции Баррикадная). Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 495 617-02-05 или загляните на сайт pranayoga.online. Двери компании открыты Пн-Пт: 06:30-22:30, Сб: 07:45-18:00, Вс: 07:30-19:00.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/joga-centr-prana-na-zoologicheskoj-ulice_14287845/