Студия Yoga Pilates Studio

Студия Yoga Pilates Studio (рейтинг на нашем сайте - 4.5) рекомендует заниматься йогой всем, кому важно быть в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (то есть принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. К примеру, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

Здесь можно записаться на пилатес.

Компанию можно найти по адресу: г Москва, Московский п, ул Татьянин Парк, д 19 к 2 (ближайшая станция метро - Говорово). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 916 553-73-62. Двери организации открыты Пн,Ср,Пт: 19:30-22:00, Вт,Чт: 09:30-11:00, Вс: 09:30-14:00.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/yoga-pilates-studio_12995924/