Уверенно решили стать выносливее и сильнее? Академия спорта Алтай в Ленинском районе станет местом, где вы найдёте поддержку! Если раньше у вас были непростые отношения со спортом — это не станет преградой: тренеры организации верят, что измениться в лучшую сторону можно всегда, независимо от физической подготовки, возраста и рода занятий. Вам не просто помогут сделать ваше тело идеальным: намного важнее то, что здесь вы узнаете, как сохранить полученный результат, потому что именно это у многих не получается, когда люди пытаются тренироваться без контроля специалиста. Как не перегрузить организм непосильной нагрузкой, когда требуется сделать паузу, а когда — напротив, как следует поднажать? Ответы на эти и многие другие вопросы сможет дать инструктор, ведь он знает, как правильно распределить ваши силы и какая интенсивность занятий вам подойдёт. Более опытным атлетам здесь помогут сформировать программу, благодаря которой удастся всесторонне подготовить тело к соревнованиям, но при этом сохранить здоровье и силы.
С малых лет мечтали изящно садиться на шпагат? Мечты нужно осуществлять, и потому здесь вам предложат занятия стретчингом. Эти тренировки универсальны, они подойдут и новичкам, и тем, кто уже давно занимается в зале. Стретчинг позволяет сохранить молодость организма, ведь упражнения на растяжку мышц, связок и сухожилий помогают снять нервное напряжение, похудеть и привести в норму работу сердца. Они даже могут предотвратить многие заболевания суставов! Интенсивность тренировок будет зависеть только от ваших возможностей: тренер проведёт несложное тестирование, чтобы определить, насколько вы эластичны, а потом он составит программу с соответствующей нагрузкой.
Компанию можно отыскать по адресу г Барнаул, ул Георгия Исакова, д 149А, кв 7. Узнать о стоимости абонемента можно по телефону +7 913 220-06-49 или на сайте academysport22.ru. Двери организации открыты Пн-Вс: 08:00-22:00.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/barnaul/com/akademiya-sporta-altaj-v-leninskom-rajone_14451145/
Да, все оценки оставляют реальные посетители заведения и проверены модераторами портала. А представители организации могут ответить на ваш вопрос в комментариях.
Пн: 08:00 - 22:00, Вт: 08:00 - 22:00, Ср: 08:00 - 22:00, Чт: 08:00 - 22:00, Пт: 08:00 - 22:00, Сб: 08:00 - 22:00, Вс: 08:00 - 22:00
График работы в праздники можно уточнить по телефону +7 991 764-30-83, +7 991 369-80-58
Академия спорта Алтай в Ленинском районе находится по адресу г Барнаул, ул Георгия Исакова, д 149А, кв 7
2 этаж.
Вы можете посмотреть, как удобнее добраться до этого места с помощью карты.
Фото помещений и примеры работы можно рассмотреть на фотографиях